และมาตรฐานผลิตภัณฑ์ฮาลาล จึงเชื่อมั่นได้ ไม่อยากเป็นภาระให้ลูกหลาน ปรึกษาเราสิค่ะ **ผลลัพธ์ขึ้นอยู่กับสภาพร่างกายของแต่ล่ะบุคคล**
ข่าวบิดเบือน นั่งทำงาน-ใช้โทรศัพท์มือถือนาน ทำให้ปวดชามือ เท้า เสี่ยงโรค | TOP NEWS - YouTube
5 กิโลกรัม จากนั้นค่อยๆ กระดกข้อมือขึ้นให้มากที่สุดเท่าที่ทำได้ ค้างไว้ 2 วินาที แล้วค่อยๆ กระดกข้อมือลงในทิศทางตรงกันข้าม ค้างไว้ 2 วินาที ทำซ้ำ 20 ครั้ง สำหรับผู้ที่มีอาการมากแล้ว อาจต้องรักษาด้วยเครื่องมือทางกายภาพบำบัด • 1. การรักษาด้วยคลื่นความถี่เหนือเสียง (ULTRASOUND) • 2. การอบประคบด้วยแผ่นประคบความร้อน (HOT PACK) • 3. การลดปวดโดยใช้เครื่องผลิตกระแสกระตุ้นประสาทผ่านผิวหนัง (TENS) สำหรับผู้ที่มีความจำเป็นต้องทำงานเกร็งมือในท่าเดิมนานๆ ควรหมั่นบริหารข้อมือ นิ้วมือ อยู่เสมอ เพื่อการป้องกันโรคมือชาจากเส้นประสาทโดนกดทับ ซึ่งหากเป็นแล้ววิธีที่ดีที่สุดคือการปรึกษาแพทย์เฉพาะทาง เพื่อหาแนวทางในการรักษาที่เหมาะสมต่อไป ศูนย์ศัลยกรรมทางมือ โรงพยาบาลเวชธานี อ่านเพิ่มเติม...
มือชาเท้าชา หยุดทุกอาการชา น้ำตาลในเลือดสูง ความดันโลหิตสูง ไขมันในเลือดสูง?
การพักมือ หลีกเลี่ยงการใช้ข้อมือ และกิจกรรมดังกล่าวข้างต้น และอาจใส่ที่ดามข้อมือ เพื่อลดอาการ 2. การรับประทานยากลุ่มต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ 3. การฉีดยาเพื่อลดอาการอักเสบและลดบวมของผังพืด 4. การผ่าตัดเป็นวิธีที่ดีที่สุด ในรายที่มีอาการเป็นมากหรือเป็นมานานเพื่อตัดพังผืดที่หนาตัว และกดทับเส้นประสาทมีเดียน เป็นการผ่าตัดเล็กไม่ต้องนอนพักโรงพยาบาล ไม่ต้องดมยาสลบ แผลผ่าตัดประมาณ 2 เซนติเมตร อยู่บนรอยฝ่ามือ พักฟื้นประมาณ 10-14 วัน หลังตัดไหม สามารถทำกิจกรรมได้ตามปกติ สอบถามและปรึกษา แพทย์เฉพาะทางระบบประสาท คลินิกอายุรกรรม โรงพยาบาลบางโพ ชั้น 2 อาคาร 2 โทร. 02 587 0144 ต่อ 2200
5 ม. ค. 2554 15:30 น.